Trainingszeiten Gymnastik & Kinderturnen                                                                          

 


 

         

Unsere Sportgruppen

 
       
 

Rücken- & Wirbelsäulengymnastik


 

Dienstag

09:00 - 10:00 Uhr Übungsleiter: Tobias Tasch
Bürgerhaus, Bergshausen
 

Dienstag

10:00 - 11:00 Uhr Übungsleiter: Tobias Tasch Bürgerhaus, Bergshausen
 

Dienstag

18:30 - 19:30 Uhr Übungsleiterin: Helga Attendorn
Bürgerhaus, Bergshausen
       
 

Kinderturnen Kinder in Bewegung

Übungsleiterin: Denise Jeske / Derya Kloweit
 

Mittwoch

15:30 - 16:30 Uhr Eltern-Kind-Turnen (ab ca. 1 jahr) Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
 

Mittwoch

16:30 - 17:30 Uhr Turnen für 3- bis 5-jährige Kinder Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
 

Mittwoch

17:30 - 18:30 Uhr Turnen für Schulkinder ab 1. Klasse Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
       
 

Frauengymnastik - Bauch - Beine, Po

Übungsleiterin: Denise Jeske
 

Donnerstag

19:00 - 20:00 Uhr Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po
Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
       
 

Step Aerobic

Übungsleiterin: Carmen Umbach
  Donnerstag

19:30 - 21:00 Uhr

Bürgerhaus, Bergshausen
       
 

Seniorengymnastik

Übungsleiterin: Denise Jeske
 

Donnerstag

17:00 - 18:00 Uhr Bürgerhaus, Bergshausen
       
 

Nordic-Walking

Übungsleiterin: Helga Attendorn
 

Montag

15:00 Uhr Unter der Autobahnbrücke, Uferstraße
       
 

Familienlaufgruppe

Übungsleiterin: Denise Jeske
  Samstag 10:00 Uhr Bolzplatz Bergshausen - Bitte telefonisch anmelden
       
 

Rehasport Bewegung Spiel und Sport in der (Brust-)Krebsvorsorge

Übungsleiterin: Helga Attendorn
 

Donnerstag

18:10 - 19:10 Uhr

Bitte telefonisch anmelden

       
 

Rehasport Wirbelsäule, Knochen und Gelenke

Übungsleiter: Tobias Tasch
 

Montag

17:00 - 18:00 Uhr

Bürgerhaus Bergshausen

       
 

Yoga

Übungsleiterin: Denise Jeske
  Montag 18:30 - 19:30 Uhr Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
  Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle vor der Söhre, Bergshausen
  Freitag 12:30 - 13:30 Uhr Bürgerhaus Bergshausen
       
 

Tai-Chi

Übungsleiter: Tobias Tasch
  Montag 19:15 - 20:15 Uhr Bürgerhaus Bergshausen

 


 

       Kontakte der Übengsleiterinnen


 
       
  Helga Attendorn Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 0561 58 34 47
       
  Denise Jeske Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 05665 9295972
       
  Carmen Umbach
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 05665 30476